Los 5 mejores tensiómetros homologados y validados
Si quieres controlar tu tensión arterial en casa ahora es más fácil que nunca, porque ya hay tensiómetros digitales al alcance de cualquiera, muy fáciles de usar y fiables.
Pero si no quieres llevarte más de un susto y que esto conlleve más perjuicios que beneficios deberías asegurarte de que sea un tensiómetro homologado y validado clínicamente.
Un tensiómetro homologado es un aparato para medir la tensión arterial que ha pasado una serie de pruebas que avalan su fiabilidad. Esta homologación debe llevarla a cabo una entidad certificadora oficial, entre las que se encuentran las siguientes:
- AAMI: La asociación para los Avances Médicos Instrumentales. Fue la primera en establecer los criterios de certificación.
- BSH: Es la Sociedad Británica de la Hipertensión, y estableció los requisitos mínimos que debían cumplir los tensiómetros.
- ESH: La Sociedad Europea de Hipertensión es la que ha establecido el protocolo estándar para validar los tensiómetros.
- SEH: Se trata de la sociedad española de hipertensión, y también ofrece una lista de tensiómetros homologados.
Nuestro ranking de tensiómetros homologados
Hemos seleccionado 5 tensiómetros con homologaciones oficiales. Todos son modelos de brazo, ya que su fiabilidad es mayor que los modelos de muñeca.
5. A&D Medical
Sencillez y fiabilidad al mejor precio
- ✔ Manguito: Estándar
- ✔ Tamaño Manguito: 22-32cm
- ✔ Memoria: 30 mediciones (1 usuario)
- ✔ Detecta Arritmias: Si
Si buscas un dispositivo que cumpla sin complicaciones ni extras innecesarios, el A&D Medical es una opción redonda.
Es un modelo básico pero con el sello de calidad de la ESH, ideal para quienes solo necesitan un control puntual y fiable.
Control con un solo botón
Lo mejor es su facilidad de uso: un solo botón lo hace todo. Su pantalla es muy clara e incluye un semáforo de colores para que sepas, de un vistazo, si tus niveles están en rango normal o si debes consultar con un médico.
Eso sí, es una máquina austera; no guarda fecha ni hora, y el manguito puede quedar justo si tienes el brazo más ancho de lo habitual.
- Muy económico y fácil de usar (ideal para mayores).
- Certificado por organismos europeos.
- Incluye detección de arritmias.
- Manguito pequeño (hasta 32 cm).
- Memoria muy limitada y sin gestión de varios usuarios.
- No incluye estuche ni conexión móvil.
4. OMRON X3 Comfort
El superventas que nunca falla
- ✔ Manguito: Inteligente-Confort
- ✔ Tamaño Manguito: 22-42cm
- ✔ Memoria: 60 mediciones (x2)
- ✔ Detecta Arritmias: Si
Omron es el referente absoluto, y el X3 Comfort es su modelo más equilibrado.
Es robusto, preciso y está validado para situaciones especiales como la preeclampsia o la diabetes tipo 2, lo que te da un extra de tranquilidad.
El manguito "inteligente"
Su gran ventaja es el manguito Intelli Wrap. A diferencia de los blandos, este es rígido y capta la tensión en cualquier posición del brazo, avisándote si te lo has puesto mal.
Además, hace un promedio de tus últimas tres tomas para darte un dato mucho más realista que una medición aislada.
- Marca líder con máxima fiabilidad clínica.
- Brazalete rígido muy fácil de colocar.
- Gestión para dos usuarios.
- Carece de Bluetooth para volcar datos al móvil.
- Pantalla sin retroiluminación.
- No trae adaptador de corriente de serie.
Beurer ha conseguido con el BM54 el equilibrio perfecto entre diseño y funcionalidad.
Es el tensiómetro ideal si te gusta llevar el control en tu smartphone pero no quieres gastar lo que cuesta un modelo de gama alta.
Pantalla retroiluminada y conectividad
Lo primero que entra por la vista es su pantalla gigante y con luz, algo que se agradece mucho en condiciones de poca iluminación.
Calcula promedios matinales y nocturnos de la última semana, dándote una visión global de tu salud. Además, su tecnología de inflado es más suave que la de otros modelos, evitando esa presión excesiva tan molesta en el brazo.
- Excelente relación calidad-precio.
- Pantalla XL retroiluminada muy legible.
- Conexión Bluetooth para gráficas en el móvil.
- La App puede dar problemas de compatibilidad en móviles antiguos.
- No incluye adaptador a la red eléctrica.
Si el diseño y la tecnología son lo tuyo, el Withings BPM Connect te va a encantar.
Desarrollado con cardiólogos, este dispositivo prescinde de la consola central y lo integra todo en el propio brazalete. Es, sin duda, el más estético y fácil de transportar de la lista.
Sincronización automática vía Wi-Fi
A diferencia de otros que te obligan a abrir la App, este se sincroniza por Wi-Fi: te mides la tensión y los datos aparecen mágicamente en tu historial.
Su pantalla LED es minimalista y muestra los resultados con colores. Al no llevar pilas, te olvidas de recambios; una sola carga por USB te dura hasta medio año.
- El más compacto y fácil de llevar de viaje.
- Batería recargable (adiós a las pilas).
- Sincronización instantánea con hasta 8 usuarios.
- No detecta arritmias.
- No tiene memoria interna (necesitas el móvil para ver el historial).
1. OMRON X7 Smart
El tensiómetro definitivo: Precisión de clínica en casa
- ✔ Manguito: Rígido-Inteligente
- ✔ Tamaño Manguito: 22-42cm
- ✔ Memoria: 100 mediciones(2 usuarios+invitado)
- ✔ Detecta Arritmias: Si
El OMRON X7 es el estándar de oro de los tensiómetros domésticos. Es el modelo más avanzado de la marca y el único capaz de detectar la Fibrilación Auricular (Afib), una condición cardíaca que suele pasar desapercibida y es vital controlar.
Doble pantalla y control por voz
Su pantalla dual permite comparar tu última medición con la anterior de forma simultánea. Es un "todoterreno" tecnológico: se conecta con Alexa para que puedas preguntarle tus datos de voz y utiliza la tecnología Intelli Wrap para asegurar que la medición sea perfecta siempre, sin errores por movimiento o mala colocación.
- Detección precoz de fibrilación auricular (Afib).
- Pantalla dual gigante y muy detallada.
- Máxima precisión clínica validada.
- Compatible con Alexa y app móvil.
- Es el modelo más voluminoso y pesado.
- El precio es el más elevado de la comparativa.
Comparativa de productos
ℹ Desplaza a la derecha para ver toda la tabla
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9.8
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9.2
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8.7
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7.8
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7.4
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OMRON X7 Smart |
Withings BPM Connect |
OMRON X4 Smart |
OMRON X3 Confort |
A&D Medical UA-611 |
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Información adicional
Manguito | ||||
| Rígido-Inteligente | De brazo-incorporado | Rígido-Inteligente | Inteligente-Confort | Estándar |
Tamaño Manguito | ||||
| 22-42cm | 22-42cm | 22-42cm | 22-42cm | 22-32cm |
Memoria | ||||
| 100 mediciones(2 usuarios+invitado) | Ilimitada (8 usuarios) | 60 mediciones(2 usuarios+invitado) | 60 mediciones (x2) | 30 mediciones (1 usuario) |
Detecta Arritmias | ||||
| Si | No | Si | Si | Si |
Bluetooth | ||||
| Si | Si (también wifi) | Si | No | No |
Alimentación | ||||
| 4 pilas AAA (incluidas) | Batería recargable USB (6 meses) | 4 pilas AAA (incluidas) | 4 pilas AAA (incluidas) | 4 pilas AA (incluidas) |
Peso | ||||
| 460g | 250g | 340g | 340g | 299g |
Dimensiones | ||||
| 12×19.1×8.5cm | 15,5 × 6,5 x 5cm | 105x152x85mm | 14,5×10,5x 8,7 | 9x12x17 cm |
Bolsa de Transporte | ||||
| Si | No | Si | Si | No |
Homologación | ||||
| El OMRON X7 es un modelo reciente, sin embargo, ya está homologado por la SEH (Sociedad Española de Hipertensión) | ESH, AAMI y ISO | El OMRON X4 es un modelo con múltiples homologaciones, que van de la AAMI(asociación para los Avances Médicos Instrumentales) para población general, ESH(sociedad Europea de Hipertensión) para población que requiere brazalete ancho y BHS (Sociedad Británica de la Hipertensión) para embarazo. | Ha sido aprobado con calificación “buena” en la Stiwa 09/2020, una prestigiosa asociación de consumidores alemana. También está validado en mujeres embarazadas y con preeclampsia, de acuerdo con la última revisión de la sociedad europea de hipertensión (SEH) de 2018. Además se ha validado para personas diabéticas tipo 2 en 2020. | El A&D está homologado por la Sociedad Europea de Hipertensión (ESH 2010) y validado por la BHS en 2003 con la calificación A/A. |
PROS
| Lo último en tecnología | Múltiples homologaciones | Fiabilidad y comodidad de uso | Fácil manejo Manguito rígido inteligente | Validado clínicamente |
| Compatible con Alexa | Compacto y fácil de transportar | Conectividad bluetooth | Realiza promedio de mediciones para aumentar la fiabilidad | Detecta arritmias |
| Detecta Fibrilación auricular (Afib) | Batería recargable por USB | Tecnología Intelli Wrap Cuff | Detecta movimiento corporal | Fácil de usar |
| Conectividad bluetooth | Bluetooth y wifi | Manguito CONFORT | Números grandes muy fáciles de leer | |
| Permite medir en cualquier parte del brazo | Pantalla con luces LED | Homologado para embarazadas y preeclampsia | ||
| Detecta movimiento corporal | Homologado para personas con brazo grande | |||
| Avalado por la ESH |
CONTRAS
| No es barato | No detecta arritmias | La sincronización por bluetooth no es demasiado rápida | No tiene conectividad bluetooth | No incluye estuche de transporte ni cargador |
| Para acceder a todas las funciones de la App tienes que pagar | No tiene memoria interna | Funciona a pilas, el cargador se vende aparte | Manguito no apto para brazos grandes | |
| Incluye bolsa de transporte pero es algo justa | Sólo tiene memoria para 1 usuario | |||
| No guarda fecha y hora en las mediciones |
¿Qué son los tensiómetros homologados?
Son aparatos para medir la tensión arterial que has pasado una serie de pruebas que avalan su fiabilidad. Esta homologación debe llevarla a cabo una entidad certificadora oficial, entre las que se encuentran las siguientes:
- AAMI: La asociación para los Avances Médicos Instrumentales. Fue la primera en establecer los criterios de certificación.
- BSH: Es la Sociedad Británica de la Hipertensión, y estableció los requisitos mínimos que debían cumplir los aparatos para medir la tensión.
- ESH: La Sociedad Europea de Hipertensión es la que ha establecido el protocolo estándar para validar los tensiómetros.
- SEH: Se trata de la sociedad española de hipertensión, y también ofrece una lista de tensiómetros homologados.
Estos aparatos para medir la tensión pasan a ser homologados cuando superan las pruebas de homologación de una entidad reconocida. Este hecho asegura que el aparato tiene un mínimo de fiabilidad y calidad.
¿Quién homologa los tensiómetros?
En la actualidad existen varias entidades dedicadas establecer requisitos para evaluar la precisión de los tensiómetros, la pionera en establecer estos requisitos fue la Association for the Advancement of Medical Instrumentation (AAMI) en el año 1987.
Unos años más tarde, en 1990, la Sociedad Británica de la Hipertensión (BHS) sentó las bases para un protocolo en las que se recogía registros sobre tensión arterial y los requisitos mínimos necesarios que debe cumplir un tensiómetro.
Pero la que finalmente estableció un estándar de protocolo en el que se define con exactitud los requisitos que debe cumplir un tensiómetro para ser validado, fue la Sociedad Europea de Hipertensión (ESH) o European Society of Hypertension (ESH) International Protocol (ESH-IP). Dentro de este estándar hay dos grandes revisiones, la ESH 2002 y la ESH 2010.
En cada país puede haber también entidades certificadoras, en España tenemos la Sociedad Española de Hipertensión (SEH), y también se pueden consultar las listas de modelos homologados por esta entidad.
¿Debo descartar un tensiómetro si no está homologado?
No necesariamente, el hecho de no estar en las listas de marcas homologadas no quiere decir que sea de mala calidad o poco fiable. Simplemente no ha sido evaluado por estas entidades certificadoras, y esto puede ser por no haberlo solicitado por parte del fabricante o por ser un modelo nuevo. De hecho, en la actualidad sólo hay tensiómetros de brazo con homologaciones, pero hay tensiómetros de muñeca de calidad y muy precisos, a pesar de no contar con homologación.
¿Por qué elegir tensiómetros homologados?
Es la manera más sencilla de asegurarte de que las mediciones que obtengas sean fiables y lo más exactas posibles. Los tensiómetros homologados han pasado una serie de pruebas y test que aseguran su calidad.
¿Cuántos tipos de tensiómetro existen y están validados?
Se dividen en general en digitales o manuales. Dentro de los digitales existen varios subtipos, siendo los más habituales los modelos de brazo y los de muñeca. También hay aparatos que miden la tensión de forma aproximada, como los relojes tensiómetro.
