Redactora, responsable de pruebas y calidad de contenidos. Diplomada en turismo por la Universidad de Sevilla (2002), técnico en PRL y con amplia experiencia laboral en el ámbito médico estético, el odontológico y la ergonomía. Especialista en consultoría y asesoría.
Análisis de aspectos técnicos de productos y redactor de contenidos. Licenciado en Radioelectrónica por la Universidad de Cádiz y aficionado a la tecnología y a todo lo que tenga que ver con la nutrición y el deporte.
Las 10 mejores sillas ergonómicas de oficina
Una silla ergonómica no corrige la espalda por sí sola: lo que hace es dejar de forzarla. Y para que eso ocurra hay que acertar con tres cosas que casi nunca están en la ficha del fabricante.
La primera es el tallaje. Cada silla está dimensionada para un rango de estatura bastante estrecho, y fuera de él el reposacabezas cae en el cuello en lugar de la nuca, los apoyabrazos quedan por debajo del tablero de la mesa o las piernas cuelgan sin llegar al suelo. Es el motivo número uno de devolución de la categoría, así que en cada análisis indicamos para qué cuerpo está pensada.
La segunda es el asiento, que es la pieza que se estropea primero. Hay espumas que se aplastan en pocas semanas y dejan de recuperar la forma incluso con sesenta kilos encima, muy lejos de los ciento treinta que declara la caja.
Y la tercera es qué significa reclinable en cada modelo, porque casi nunca significa lo mismo. Debajo de esta introducción tienes el ranking ordenado por nuestra nota, la tabla para comparar medidas y materiales, y una guía de compra al final.
Contenidos
Nuestro ranking de las mejores sillas ergonómicas
8. T-LoVendo silla de oficina ergonómica

- ✔ Material: Malla transpirable y metal
- ✔ Colores: Negro
- ✔ Apoyabrazos: Fijos
- ✔ Respaldo: Fijo
- ✔ Cabezal: ❌
- ✔ Ruedas: Dobles giratorias 360º
- ✔ Peso máximo: 150Kg (recomendado 80Kg)
- ✔ Transpirable: ✔

Precio verificado el 24 Ago 2026 en 1 tienda · rango 30 días: 39,99€–39,99€
Aún no hay datos de histórico. Se registrarán con la próxima actualización de precios.
Es la más barata de la comparativa y hay que medirla por lo que es. Estructura metálica, respaldo de malla con curva lumbar fija, asiento de espuma de alta densidad y 6,8 kilos que se mueven con una mano. Se monta en media hora larga y queda rígida, sin holguras.
El respaldo empuja los hombros
Esa curva lumbar es fija y bastante marcada para el tamaño de la silla: en espaldas anchas o altas cae por encima de la zona lumbar y termina empujando los hombros hacia delante, con la consiguiente búsqueda de postura. En cuerpos medianos o pequeños cae donde debe y el efecto desaparece. Aparte de la altura no se ajusta nada, y el respaldo ni bascula ni reclina. Como escritorio de estudio o para dos o tres horas al día, cumple de sobra frente a una silla de comedor.
- Estructura metálica firme por su precio
- Ligera y con respaldo de malla
- La curva lumbar empuja los hombros
- El respaldo ni bascula ni reclina
- La malla del asiento marca la piel
7. Hbada J1 (HDNY155BM)

- ✔ Material: Malla transpirable y plástico
- ✔ Colores: Negro y blanco/negro
- ✔ Apoyabrazos: Plegable y reversible
- ✔ Respaldo: Basculante (30º)
- ✔ Cabezal: ❌
- ✔ Ruedas: Goma
- ✔ Peso máximo: 135Kg (recomendado 70Kg)
- ✔ Transpirable: ✔
- ✔ Apta Suelo Parquet: ✔

Precio verificado el 24 Ago 2026 en 1 tienda · rango 30 días: 134,99€–134,99€
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La J1 es la silla de los espacios pequeños: nueve kilos y medio, 60 cm de ancho, apoyabrazos que giran hacia arriba para que entre entera bajo el tablero y montaje de veinte minutos. El respaldo de rejilla ventila bien y todo el cuerpo es plástico salvo el cilindro central.
La espuma no vuelve a su sitio
El asiento es su límite y no es un matiz: la espuma pierde consistencia en pocas semanas y deja de recuperar la forma, con 60 y 65 kilos encima, muy lejos de los 135 declarados. Cuando llega, ya suele haber pasado el plazo de devolución. Aparte de la altura no se regula nada: ni brazos, ni ángulo del respaldo, ni cabezal, porque cabezal no lleva. Se defiende bien en un puesto de estudio; para teletrabajar a diario, se queda por debajo.
- Nueve kilos y medio, se mueve sola
- Entra entera bajo el tablero
- Montaje de veinte minutos
- La espuma del asiento se aplasta pronto
- Solo se regula la altura, y sin cabezal
6. SIHOO Doro C300

- ✔ Material: Tejido elástico y polipropileno
- ✔ Colores: Negro, blanco y gris
- ✔ Apoyabrazos: ✔ (3D acolchados)
- ✔ Respaldo: Reclinable con bloqueo
- ✔ Cabezal: ✔ (ajustable en altura)
- ✔ Ruedas: Plástico
- ✔ Peso máximo: 150Kg
- ✔ Transpirable: ✔
- ✔ Apta Suelo Parquet: ❌

Precio verificado el 24 Ago 2026 en 1 tienda · rango 30 días: 303,99€–379,99€
Aún no hay datos de histórico. Se registrarán con la próxima actualización de precios.
Es la silla más cara de la comparativa y la que mejor se siente al sentarse: el tejido elástico del asiento cede de forma progresiva y reparte el peso sin puntos de presión, algo que ninguna malla tensada de esta lista consigue. Los apoyabrazos 3D acolchados son de los mejores por debajo de los quinientos euros.
Trescientos euros sin ajuste lumbar
El apoyo lumbar es fijo: ni sube, ni baja, ni se acerca. Toda la ergonomía depende de que la curva de tu espalda coincida con donde el fabricante la puso, y llama la atención porque la M57 de la propia Sihoo, bastante más barata, sí lo regula. Se suma un asiento corto de profundidad que deja el muslo sin apoyo en piernas largas. Han aparecido roturas del respaldo con año y medio de uso, y las ruedas de plástico ruedan con desgana.
- Tejido elástico sin puntos de presión
- Apoyabrazos 3D bien acolchados
- El apoyo lumbar es fijo
- Asiento corto para piernas largas
- Ruedas de plástico que giran con desgana
5. Newskill Kitsune V2

- ✔ Material: Tela traspirable
- ✔ Colores: Azul, negro, rojo, verde y blanco
- ✔ Apoyabrazos: ✔ (ajustables en altura y ángulo)
- ✔ Respaldo: Reclinable hasta 180º
- ✔ Cabezal: Fijo
- ✔ Ruedas: Nylon (60 mm)
- ✔ Peso máximo: 150Kg
- ✔ Transpirable: ✔
- ✔ Apta Suelo Parquet: ❌

Precio verificado el 24 Ago 2026 en 1 tienda · rango 30 días: 165,25€–199,00€
Aún no hay datos de histórico. Se registrarán con la próxima actualización de precios.
El acierto de la Kitsune V2 es el tapizado: tela gruesa en lugar de polipiel, así que no se pega en verano ni se cuartea a los dos años. Suma base metálica, pistón de gas clase 4, respaldo que llega casi a la horizontal y cojines lumbar y cervical.
Vuelca si te sientas en el filo
Al cargar el peso en el tercio delantero del asiento, la silla se vence hacia delante, y reclinada del todo tampoco hay reposapiés que contrapese. A eso se suman unos reposabrazos 2D sin bloqueo, que se descolocan solo con apoyar el codo. Y su rango de altura no cumple lo que anuncia: a 1,60 y a 1,70 los pies no llegan al suelo con las rodillas a 90 grados. Frente a la V1, esta versión gana base metálica y pierde acolchado.
- Tapizado de tela que no se pega
- Base metálica y pistón clase 4
- Vuelca al cargar el peso delante
- Reposabrazos sin bloqueo
- Su altura mínima deja fuera a 1,60
4. Durrafy D01 silla de oficina con reposacabezas

- ✔ Material: Malla de nylon y espuma
- ✔ Colores: Negro
- ✔ Apoyabrazos: ✔ (regulables en altura)
- ✔ Respaldo: Basculante (sin bloqueo)
- ✔ Cabezal: ✔ (ajustable y desmontable)
- ✔ Peso máximo: 150Kg
- ✔ Transpirable: ✔

Precio verificado el 24 Ago 2026 en 1 tienda · rango 30 días: 108,29€–139,99€
Aún no hay datos de histórico. Se registrarán con la próxima actualización de precios.
Se mueve entre las mallas básicas y las sillas con ajustes serios: cabezal regulable en altura y desmontable, apoyabrazos ajustables, asiento firme de 52 cm de profundidad y 150 kilos declarados. El montaje es el mejor resuelto de esta lista, con la tornillería separada por bloques según cada paso y un par de guantes en la caja.
Un lumbar casi decorativo
El soporte lumbar se regula en altura y empuja tan poco que mucha gente ni descubre que se mueve. Es lo contrario de la Sihoo M57, cuyo lumbar resulta invasivo, así que la elección depende de qué te moleste más. El respaldo cede al echarse atrás pero no se bloquea en ningún ángulo, y el control de calidad es desigual: llegan unidades con el asiento ligeramente inclinado o con piezas de menos, así que conviene revisarla el mismo día.
- Cabezal regulable y desmontable
- Tornillería por bloques y guantes
- Asiento firme que no se hunde
- El apoyo lumbar casi no se nota
- Control de calidad desigual
3. SONGMICS OBG65BK

- ✔ Material: Tela, plástico y poliuretano
- ✔ Colores: Negro
- ✔ Apoyabrazos: ✔ (regulables en altura y abatibles)
- ✔ Respaldo: Regulable
- ✔ Cabezal: ✔ (ajustable en 3 alturas)
- ✔ Ruedas: Poliuretano
- ✔ Peso máximo: 150Kg
- ✔ Transpirable: ✔
- ✔ Apta Suelo Parquet: ✔

Precio verificado el 24 Ago 2026 en 1 tienda · rango 30 días: 85,48€–114,99€
Aún no hay datos de histórico. Se registrarán con la próxima actualización de precios.
Silla grande de despacho, 70 cm de ancho y respaldo de 137 cm, tapizada en polipiel acolchada. A 1,85 con 113 kilos y a 1,90 con 123 el respaldo cubre la espalda entera, el cabezal llega a la nuca y el asiento es tan profundo que alcanza casi la rodilla. En su franja de precio, resolver eso es casi una rareza.
Reclinas y el asiento se va contigo
El mecanismo es solidario: al echar la espalda atrás, el asiento se levanta por delante y los pies quedan colgando, y además no se bloquea en ningún ángulo. Sirve para descomprimir un momento, no para trabajar recostado. El respaldo tampoco lleva refuerzo lumbar, y la polipiel, mullida y agradable en invierno, no transpira en verano. Por debajo de 1,70 la silla queda enorme y los apoyabrazos se montan altos respecto a la mesa.
- Caben de verdad 1,85 y 110 kilos
- Asiento profundo y muy acolchado
- El respaldo no se bloquea al reclinar
- Respaldo alto sin refuerzo lumbar
- La polipiel no transpira en verano
2. SONGMICS OBN86BK

- ✔ Material: Malla transpirable y plástico
- ✔ Colores: Negro
- ✔ Apoyabrazos: ✔ Plegables
- ✔ Respaldo: Basculante
- ✔ Cabezal: Fijo
- ✔ Ruedas: Poliuretano
- ✔ Peso máximo: 120Kg (recomendado 90Kg)
- ✔ Transpirable: ✔
- ✔ Apta Suelo Parquet: ✔

Precio verificado el 24 Ago 2026 en 1 tienda · rango 30 días: 79,99€–99,99€
Aún no hay datos de histórico. Se registrarán con la próxima actualización de precios.
Es la opción más equilibrada de la franja barata: malla transpirable en respaldo y asiento, apoyabrazos que se abaten para meterla entera bajo la mesa, base de acero y ruedas de poliuretano que no rayan el parqué. Trae rueda y tornillos de repuesto en la caja, y se monta sin pelearse.
Los brazos se aflojan una vez al año
Ojo a dos cosas que solo aparecen con el tiempo. Los soportes laterales de los apoyabrazos son de plástico pese al acabado tipo aluminio, y con uso diario toca reapretarlos una o dos veces al año desmontando el respaldo. Y el pistón de gas es la pieza más floja: en algunas unidades el asiento se baja solo desde el principio, aunque al ser de medidas estándar se sustituye por unos veinte euros. El cabezal no se regula, así que por encima de 1,70 se queda bajo.
- Apoyabrazos abatibles y malla fresca
- Ruedas de poliuretano aptas para parqué
- Rueda y tornillos de repuesto en la caja
- Cabezal fijo: corto por encima de 1,70
- Los brazos se aflojan cada temporada
- Bascula el conjunto, no solo el respaldo
1. SIHOO M57

- ✔ Material: Malla traspirable
- ✔ Colores: Gris y negro
- ✔ Apoyabrazos: Si (regulables)
- ✔ Respaldo: Reclinable
- ✔ Cabezal: Ajustable en altura e inclinación
- ✔ Ruedas: Poliuretano
- ✔ Peso máximo: 150Kg
- ✔ Transpirable: ✔
- ✔ Apta Suelo Parquet: ✔

Precio verificado el 24 Ago 2026 en 1 tienda · rango 30 días: 208,99€–249,99€
Aún no hay datos de histórico. Se registrarán con la próxima actualización de precios.
La M57 es la silla con más recorrido de ajuste de esta comparativa y la única con seguimientos de dos años a ocho y doce horas diarias en los que la malla sigue firme y la estructura no cruje. Apoyabrazos 3D, cabezal con altura y giro, y una almohada lumbar con movimiento vertical y en profundidad.
El lumbar empuja incluso al mínimo
Ese mismo apoyo lumbar es su punto discutido: en su posición más suave sigue sobresaliendo lo bastante como para notarlo clavado tras dos horas. Se suma el borde delantero del asiento, donde un acolchado interior queda por encima de la malla con el tiempo y presiona los muslos. Y el tallaje, que la deja corta por encima de 1,80: el cabezal cae en el cuello y los hombros quedan fuera del respaldo. Por debajo de 1,78 y con la silla en oferta, es la compra más sensata de la categoría.
- Ajuste en brazos, cabezal y lumbar
- La malla sigue firme a los dos años
- Posventa que manda la pieza suelta
- El lumbar aprieta incluso al mínimo
- El borde del asiento presiona los muslos
- Se queda pequeña por encima de 1,80
Comparativa de productos
ℹ Desplaza a la derecha para ver toda la tabla
| Características | |||||||
| Material | |||||||
| Malla traspirable | Malla transpirable y plástico | Tela, plástico y poliuretano | Malla de nylon y espuma | Tela traspirable | Tejido elástico y polipropileno | Malla transpirable y plástico | Malla transpirable y metal |
| Colores | |||||||
| Gris y negro | Negro | Negro | Negro | Azul, negro, rojo, verde y blanco | Negro, blanco y gris | Negro y blanco/negro | Negro |
| Apoyabrazos | |||||||
| Si (regulables) | ✔ Plegables | ✔ (regulables en altura y abatibles) | ✔ (regulables en altura) | ✔ (ajustables en altura y ángulo) | ✔ (3D acolchados) | Plegable y reversible | Fijos |
| Respaldo | |||||||
| Reclinable | Basculante | Regulable | Basculante (sin bloqueo) | Reclinable hasta 180º | Reclinable con bloqueo | Basculante (30º) | Fijo |
| Cabezal | |||||||
| Ajustable en altura e inclinación | Fijo | ✔ (ajustable en 3 alturas) | ✔ (ajustable y desmontable) | Fijo | ✔ (ajustable en altura) | ❌ | ❌ |
| Ruedas | |||||||
| Poliuretano | Poliuretano | Poliuretano | — | Nylon (60 mm) | Plástico | Goma | Dobles giratorias 360º |
| Peso máximo | |||||||
| 150Kg | 120Kg (recomendado 90Kg) | 150Kg | 150Kg | 150Kg | 150Kg | 135Kg (recomendado 70Kg) | 150Kg (recomendado 80Kg) |
| Transpirable | |||||||
| ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ |
| Apta Suelo Parquet | |||||||
| ✔ | ✔ | ✔ | — | ❌ | ❌ | ✔ | — |
| Ventajas | |||||||
Ajuste en brazos, cabezal y lumbar | Apoyabrazos abatibles y malla fresca | Caben de verdad 1,85 y 110 kilos | Cabezal regulable y desmontable | Tapizado de tela que no se pega | Tejido elástico sin puntos de presión | Nueve kilos y medio, se mueve sola | Estructura metálica firme por su precio |
La malla sigue firme a los dos años | Ruedas de poliuretano aptas para parqué | Asiento profundo y muy acolchado | Tornillería por bloques y guantes | Base metálica y pistón clase 4 | Apoyabrazos 3D bien acolchados | Entra entera bajo el tablero | Ligera y con respaldo de malla |
Posventa que manda la pieza suelta | Rueda y tornillos de repuesto en la caja | Asiento firme que no se hunde | Montaje de veinte minutos | ||||
| Inconvenientes | |||||||
El lumbar aprieta incluso al mínimo | Cabezal fijo: corto por encima de 1,70 | El respaldo no se bloquea al reclinar | El apoyo lumbar casi no se nota | Vuelca al cargar el peso delante | El apoyo lumbar es fijo | La espuma del asiento se aplasta pronto | La curva lumbar empuja los hombros |
El borde del asiento presiona los muslos | Los brazos se aflojan cada temporada | Respaldo alto sin refuerzo lumbar | Control de calidad desigual | Reposabrazos sin bloqueo | Asiento corto para piernas largas | Solo se regula la altura, y sin cabezal | El respaldo ni bascula ni reclina |
Se queda pequeña por encima de 1,80 | Bascula el conjunto, no solo el respaldo | La polipiel no transpira en verano | Su altura mínima deja fuera a 1,60 | Ruedas de plástico que giran con desgana | La malla del asiento marca la piel | ||
| Análisis completo | Análisis completo | Análisis completo | Análisis completo | Análisis completo | Análisis completo | Análisis completo | Análisis completo |
Cinco cosas que valen para todas
Se repiten silla tras silla, así que van aquí una sola vez:
- Reclinable e inclinable no son lo mismo. Por debajo de los cien euros lo normal es que no haya reclinación: se bascula el conjunto entero, asiento incluido, y al soltar el peso el respaldo vuelve. Si quieres quedarte echado hacia atrás en un ángulo fijo, hace falta un mecanismo con bloqueo, y eso encarece la silla.
- El peso máximo de la caja es resistencia estructural, no confort. Una silla que declara 150 kilos aguanta 150 kilos sin romperse, y a la vez puede tener una espuma que se hunde a los 90. Son dos datos distintos y solo se anuncia el primero.
- El material de las ruedas decide si te llevas bien con el suelo. Las de poliuretano o goma van sobre parqué y tarima sin rayar; las de nylon o plástico duro están pensadas para moqueta y alfombra. Se cambian sueltas por poco dinero, porque casi todas las sillas usan la misma medida de eje.
- Casi todas las piezas son estándar. Pistón, base de estrella y ruedas se compran por separado y encajan entre marcas, así que una silla con un pistón defectuoso no es una silla perdida. Es la vía habitual cuando el fabricante no responde a la garantía.
- Malla o acolchado es una decisión de verano. La malla ventila y sujeta menos; la polipiel es más mullida y en julio no transpira. No hay una mejor que otra, hay una que encaja con tu casa.
1 de estos 12 productos ha pasado por nuestro banco de pruebas. Así los probamos.
¿Dormirías 8 horas en un colchón de mala calidad? Pues es igual de malo para tu espalda que pasar 8 horas en una silla no ergonómica.
Puede parecer una nimiedad, pero para las personas que por su situación laboral o personal se ven obligadas a permanecer sentadas durante muchas horas, la silla no debe ser únicamente una parte más del mobiliario. Muy al contrario, es importante que este elemento reúna una serie de características que permitan adoptar la correcta posición del cuerpo y así evitar problemas tan comunes como dolores lumbares, cervicales, de espalda…
¿Cómo escoger una silla ergonómica?
¿Sabes exactamente qué es una silla ergonómica? ¿En qué características debes fijarte? ¿Es lo mismo una silla ergonómica que una gamer?
¡No te preocupes! Vamos a despejar todas tus dudas y podrás elegir el modelo que más te conviene.
Elige el tipo adecuado de silla ergonómica
Básicamente, podemos encontrar tres tipos y en función del uso que le vas a dar y a tus características fisiológicas, deberás optar por un modelo u otro.
Sillas ejecutivas
Este tipo corresponde a las que vamos a hacer referencia en este post. Nos centramos en ellas ya que por sus características, son las que ofrecen mayor comodidad y las que mejor se adaptan a todo tipos de perfiles personales y profesionales.
Este hecho y su excelente relación calidad/precio, las convierten en una de las opciones preferidas de la gran mayoría de usuarios, y son ampliamente utilizadas como sillas de despacho ergonómicas o sillas de oficina, escritorio o para teletrabajar en casa.
Taburetes
Este tipo de asiento son muy económicos y muy beneficiosos para la salud. Giran con gran facilidad, son regulables en altura, resultan cómodos y pueden incluir un respaldo para la zona lumbar.
Son perfectos para mantener una postura erguida y con la espalda recta, aunque no son aptos para todo tipo de perfiles ya que al no tener respaldo no favorecen al alivio de la fatiga corporal.
Sillas ergonómicas de rodillas (también conocidas como silla sueca ergonómica o silla ergonómica japonesa)
Son muy poco convencionales y se caracterizan por contar con dos únicos tipos de apoyo (glúteos y rodillas) frente a los tres puntos de apoyo (espalda, glúteos y piernas) de las ejecutivas.
La posición que el cuerpo adopta al estar sentado con las rodillas flexionadas y apoyadas en un soporte para tal efecto, permite tener la espalda recta y en buena posición.
En un principio, las sillas de rodillas no contaban con respaldo, pero han ido evolucionando de forma que actualmente algunos modelos incluyen un pequeño respaldo lumbar.
Aunque una silla sueca ergonómica (o lo que es lo mismo, silla ergonómica japonesa o de rodilla) es perfecta para mantener una correcta higiene postural, tampoco es la más adecuada para todo tipo de perfiles. Las personas corpulentas o con sobrepeso pueden ver comprometida la salud de sus miembros inferiores al mantener una postura en la que la presión del cuerpo recae sobre las piernas y rodillas.
¿Qué cualidades debe tener una silla ergonómica?
Debes tener presente que para que una silla ergonómica ejecutiva te ofrezca la cualidad ergonómica debe reunir (como mínimo) las siguientes características: un respaldo alto, curvado, flexible y regulable; soporte lumbar y apoyabrazos. A partir de aquí, todos las demás prestaciones serán consideradas como un plus que mejoran su funcionalidad.
A continuación te detallamos los puntos claves que debes considerar para que la elección sea un acierto.
Respaldo

Ya te hemos adelantado que el respaldo es una de las principales características que definen la ergonomía de una silla.
Tienes que tener en cuenta que el respaldo se ajuste a tu espalda y que cuente un soporte lumbar, además, es aconsejable que ofrezca la opción de regular tanto la inclinación como su firmeza.
Aunque la mayoría de modelos de gama media nos ofrecen la posibilidad de regular la inclinación, es interesante que contemples la posibilidad de comprar una silla que te ofrezca un respaldo basculante o sincronizado con el asiento. ¡Será un plus extra que tu cuerpo agradecerás!
En lo concerniente a la altura, es recomendable que sea regulable y que cubra toda tu espalda. Algunos modelos incluyen un reposacabezas para permitir el óptimo descanso del cuello. Este elemento aporta un plus de comodidad al evitar que la columna esté sometida a una excesiva torsión cuando reclines el cuello hacia atrás.
Asiento
El asiento es otro de los aspectos claves que debes considerar.
Por supuesto, debe ser regulable en altura ya que será la única forma en la que podrás ajustar correctamente la posición de tu torso con respecto a la mesa de trabajo. Ten en cuenta que si tu silla es demasiado alta estarás forzando tanto las vértebras como los músculos superiores del dorso y del trapecio.
Lógicamente, debe tener la anchura y la profundidad suficiente para que te puedas sentar de forma holgada y de forma que te permita doblar las rodillas en un ángulo de 90 grados mientras mantienes la espalda apoyada en el respaldo.
Para evitar que la parte trasera de tus rodillas sufra presión ni obstaculice la circulación sanguínea de tus piernas, también es conveniente que observes que el borde delantero tenga una suave inclinación hacia abajo.
De igual forma, el asiento debe presentar una dureza media para que te garantice comodidad y estabilidad y, preferentemente, giratorio para que puedas levantarte y sentarte sin necesidad de realizar movimientos bruscos.
Apoyabrazos

Este elemento es importante para reducir la sensación de fatiga en la zona cervical, su ausencia implica que gran parte de tu peso corporal recaerá sobre la parte superior de la espalda en lugar de la silla.
Los apoyabrazos no solo han de servirte de soporte para los codos y antebrazos, deben permitirte mantener los brazos formando un ángulo de 90 grados mientras estás trabajando.
También has de tener en cuenta que nunca deben ejercer presión sobre las caderas ni impedir que te puedas acercar a la mesa de trabajo. Por tanto, lo más aconsejable es que esta parte sea ajustable en altura y que permita variar su inclinación.
Base
La base debe ser estable, por tanto, debe contar con cinco puntos de apoyo. Lo aconsejable es que incluya ruedas que permitan el desplazamiento por tu zona de trabajo y, a la vez, puedas cambiar la postura con facilidad.
En este punto debes fijarte si el tipo de ruedas es el apropiado para la superficie (parquet, moqueta, cerámica…) donde la silla va a ejercer su función.
Materiales

La calidad de los materiales empleados en su fabricación es lo que va a determinar su duración. Generalmente, los plásticos técnicos y el aluminio son los materiales más usados por sus altas prestaciones y resistencia.
En cuanto al tapizado (cuero, tela, polipiel o malla) es frecuente elegirlo en función del estilo decorativo del entorno.
No obstante, la estética debe quedar relegada a un segundo plano, lo aconsejable es que optes por un material que ofrezca una alta transpirabilidad.
Ajustes
Aunque en un principio pueda parecer algo trivial, la fácil accesibilidad de los ajustes es un factor que también merece ser tenido en cuenta.
La silla de oficina debe permitir que puedas ajustar todos sus mecanismos (altura, brazos, respaldo…) desde el asiento. Este detalle te permitirá adoptar, rápida y fácilmente, la postura idónea en función de tus necesidades corporales y/o laborales.
Peso máximo soportado
Generalmente, las sillas de escritorio ergonómicas soportan hasta un máximo de 120 kilogramos, aunque existen modelos que incrementan esta cifra hasta los 150 kilogramos.
Este punto conviene no ser obviado ya que en función de tu corpulencia o peso corporal deberás elegir el modelo apropiado que te garantice su resistencia.
Comparativa de peso máximo soportado de las sillas
-
Durrafy D01 silla de oficina con reposacabezas
150Kg
-
HBADA
150Kg
-
Newskill Kitsune V2
150Kg
-
SIHOO Doro C300
150Kg
-
SIHOO M57
150Kg
-
SONGMICS OBG65BK
150Kg
-
T-LoVendo silla de oficina ergonómica
150Kg (recomendado 80Kg)
-
Comhoma
135Kg
-
Hbada J1 (HDNY155BM)
135Kg (recomendado 70Kg)
-
CASHOFFICE
120Kg (recomendado 80Kg)
Ruedas

Las sillas ergonómicas cuentan con distintos tipos de ruedas, es importante saber cuál es la indicada según el tipo de suelo para que no lo dañes. Sobre todo si tienes suelos delicados es esencial que elijas sillas de oficina que no rayen el suelo
Ruedas de plástico: Son las indicadas para suelos con moquetas, alfombras o similares, es decir, suelos blandos, ya que el plástico un material duro y rugoso permite una muy buena adaptabilidad.
Ruedas con recubrimiento de goma, poliuretano o similar: Son la opción más acertada para suelos duros tipo mármol, terrazo o parquet dado que facilitan un desplazamiento silencioso con un buen agarre sin dañar estos suelos.
Ruedas de nylon: son extraordinariamente duras y fuertes, por ello, pueden rayar suelos como el mármol o el parquet además de provocar molestos ruidos.
Si te interesa un modelo no adecuada para tu suelo delicado también tienes la opción de comprar aparte ruedas para sillas de oficina que no rayen y cambiarlas (siempre que el modelo lo permita).
¡Esperamos que con la información proporcionada hayamos podido dar respuesta a todas tus dudas!




