Las 7 mejores gafas de luz azul
¿Te pican los ojos después de varias horas delante del ordenador? Es la molestia con la que se vende toda esta categoría, así que empecemos por separar lo que se sabe de lo que no, porque aquí se vende mucho humo.
Lo que estas gafas hacen sí es medible: llevan un filtro que recorta una parte de la banda azul del espectro, y cuanto más recortan, más amarillean la imagen. Eso se ve y se puede comparar entre modelos.
Lo que no está demostrado es que ese filtro reduzca la fatiga visual. Los ensayos clínicos que lo han medido no encuentran diferencia frente a unas lentes normales, y Lo que no está demostrado es que ese filtro reduzca la fatiga visual. Los ensayos clínicos que lo han medido no encuentran diferencia frente a unas lentes normales, y nos consta que hay a quien le alivia, así que tampoco vamos a discutirle a nadie lo que siente. Simplemente no lo vendemos como un hecho.
Con eso claro, esta comparativa ordena los modelos por lo que sí se puede juzgar: cuánto declara filtrar cada uno y si el tinte lo respalda, si la lente respeta los colores o los altera, cómo está construida la montura, si aguanta el uso diario y qué hace la marca cuando algo se rompe. Debajo tienes el ranking, la tabla para comparar y una guía de compra al final.
Contenidos
Nuestro ranking de las mejores gafas de luz azul
5. JM PN1004
- ✔ Color Lente: Transparente
- ✔ Espectro Luz Azul: 400-500 nm
- ✔ Luz Filtrada: 30%
- ✔ Protección UV: ≤ 400
Precio verificado el 11 Sep 2026 en 1 tienda · rango 30 días: 20,99€–20,99€
Ninguna de las que siguen a la venta cuesta menos, y lo que pone encima de la mesa a cambio es la estética: aviador metálico, ligero y bien resuelto. Como puerta de entrada para comprobar si un filtro de este tipo aporta algo, cumple.
Se rompe antes que ninguna
Las lentes se salen del aro al mes de uso normal. Además la lente, vendida como transparente, amarillea la imagen y añade reflejos internos molestos frente a una pantalla, justo lo que una lente clara debería evitar. El filtrado declarado, en torno al 30 %, es el más bajo de la lista.
- Aviador metálico ligero y bien resuelto
- La más barata de la comparativa
- Lentes que se salen del aro en semanas
- Amarillea pese a venderse como clara
- El filtrado declarado más bajo
4. Cyxus 8090
- ✔ Color Lente: Transparente
- ✔ Espectro Luz Azul: 380-450 nm
- ✔ Luz Filtrada: 50%
- ✔ Protección UV: ≤ 400
Precio verificado el 14 Ago 2026 en 1 tienda · rango 30 días: 21,99€–21,99€
La montura redonda metálica con acabado dorado es su argumento: puesta pasa por una gafa de vista corriente, que es justo lo que no consigue casi ninguna de esta categoría. La lente es clara, no altera los colores, y la marca declara un filtrado en torno al 50 %, en la franja media de la lista.
El metal es fino y la nariz lo nota
La montura transmite fragilidad al manejarla, y las plaquetas de la nariz aprietan y dejan marca tras un rato. La lente es grande y sin segunda talla, así que en caras estrechas se ve desproporcionada. Traen linterna ultravioleta para la prueba casera, que enseña que la lente hace algo, no cuánto: el 50 % es cifra del fabricante y nadie la ha medido aparte.
- Diseño que pasa por gafa de vista
- Lente clara sin alterar el color
- Trae linterna para la prueba casera
- Las plaquetas de la nariz aprietan
- Metal fino que no da confianza
3. Horus X Urban Casual
- ✔ Color Lente: Transparente
- ✔ Espectro Luz Azul: 380-450 nm
- ✔ Luz Filtrada: 50%
- ✔ Protección UV: ≤ 400
Precio verificado el 11 Sep 2026 en 1 tienda · rango 30 días: 39,90€–39,90€
Si la cara es mediana o estrecha, sus 13 cm de ancho entran sin quedar enormes; lo demás es estética retro de pasta y lente transparente, la opción discreta de Horus X. Al ser lente clara respeta los colores, que es lo que hace falta para trabajar con imagen, a cambio de filtrar bastante menos que la versión ámbar.
Lentes que se sueltan al limpiarlas
Arrastra la misma pega que su hermana y por el mismo sitio: la montura es de plástico y aparecen lentes que se desprenden del aro sin hacer fuerza. La garantía de por vida de la marca tampoco responde aquí.
- Montura discreta, 13 cm de ancho
- Lente clara que respeta el color
- Las lentes se sueltan al limpiarlas
- Filtrado bajo frente a la ámbar
- Llegan unidades con marcas de uso
2. Gunnar Intercept
- ✔ Color Lente: Amarillo
- ✔ Espectro Luz Azul: 400-450 nm
- ✔ Luz Filtrada: 65%
- ✔ Protección UV: ≤ 400
Precio verificado el 11 Sep 2026 en 1 tienda · rango 30 días: 55,99€–69,99€
Detrás de esta montura hay una marca de óptica, la única del listado, y eso se nota: cristal sin deformación en los bordes, sin efecto lupa en las esquinas y montura envolvente que cubre también los laterales, por donde en unas gafas planas entra la luz de la habitación.
Las +0,2 dioptrías que nadie anuncia
Las lentes no son neutras: llevan una ligera potencia positiva para relajar el enfoque de cerca. A quien ya nota la vista cansada le ayuda; a quien tiene vista perfecta le aparece visión borrosa tras un par de horas. Y el filtrado depende de la lente elegida, 35 % la Clear y 65 % la Ámbar, no un solo número. Con cascos de diadema, las patillas rígidas se clavan en la sien.
- Cristal sin deformación en los bordes
- Cobertura envolvente también lateral
- Llevan +0,2 dioptrías de serie
- Las patillas se clavan con auriculares
- Cuestan el doble que la media
1. Horus X One (lente ámbar)
- ✔ Color Lente: Ambar
- ✔ Espectro Luz Azul: 380-450 nm
- ✔ Luz Filtrada: 86%
- ✔ Protección UV: ≤ 400
Precio verificado el 11 Sep 2026 en 1 tienda · rango 30 días: 34,90€–34,90€
Son las más vendidas de la categoría en España. La lente ámbar tiñe desde el primer segundo, así que su efecto se ve, y la marca declara el filtrado más alto de esta comparativa más protección ultravioleta. A cambio altera el color, así que para diseñar o retocar fotos no sirven.
El fallo está en la montura, no en el cristal
Es de plástico y se parte, con lentes que llegan a desprenderse al limpiarlas sin forzar. Y la garantía de por vida que anuncian no atiende las reclamaciones, que es justo lo que compensaría esa fragilidad. Añade un detalle que no cuenta nadie: recién sacadas de la caja desprenden un olor fuerte a plástico que tarda semanas en irse.
- Filtrado declarado más alto de la lista
- Tinte ámbar que se ve al instante
- Protección ultravioleta incluida
- Montura de plástico que se parte
- La garantía de por vida no atiende
Comparativa de productos
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| Características | ||||
| Color Lente | ||||
| Ambar | Amarillo | Transparente | Transparente | Transparente |
| Espectro Luz Azul | ||||
| 380-450 nm | 400-450 nm | 380-450 nm | 380-450 nm | 400-500 nm |
| Luz Filtrada | ||||
| 86% | 65% | 50% | 50% | 30% |
| Protección UV | ||||
| ≤ 400 | ≤ 400 | ≤ 400 | ≤ 400 | ≤ 400 |
| Material lente | ||||
| Policarbonato | Policarbonato | Policarbonato | Policarbonato | Policarbonato |
| Material marco | ||||
| Policarbonato | Policarbonato | Policarbonato | Metal | Metal |
| Diseño Montura | ||||
| Rectangular | Rectangular | Ovalado | Circular | Aviador |
| Ventajas | ||||
Filtrado declarado más alto de la lista | Cristal sin deformación en los bordes | Montura discreta, 13 cm de ancho | Diseño que pasa por gafa de vista | Aviador metálico ligero y bien resuelto |
Tinte ámbar que se ve al instante | Cobertura envolvente también lateral | Lente clara que respeta el color | Lente clara sin alterar el color | La más barata de la comparativa |
Protección ultravioleta incluida | Trae linterna para la prueba casera | |||
| Inconvenientes | ||||
Montura de plástico que se parte | Llevan +0,2 dioptrías de serie | Las lentes se sueltan al limpiarlas | Las plaquetas de la nariz aprietan | Lentes que se salen del aro en semanas |
La garantía de por vida no atiende | Las patillas se clavan con auriculares | Filtrado bajo frente a la ámbar | Metal fino que no da confianza | Amarillea pese a venderse como clara |
Cuestan el doble que la media | Llegan unidades con marcas de uso | El filtrado declarado más bajo | ||
| Análisis completo | Análisis completo | Análisis completo | Análisis completo | Análisis completo |
Fotos de nuestras pruebas
Estas son unidades que hemos comprado y usado nosotros, no fotos de catálogo. Pulsa en cualquiera para leer su análisis completo.
Cinco cosas que valen para todas
Se repiten modelo tras modelo, así que van aquí una sola vez:
- El tinte es el único indicador visible del filtrado. Una lente transparente filtra poco por definición, y una ámbar filtra mucho más. Si unas gafas prometen un porcentaje alto y no tiñen nada, algo no cuadra.
- El porcentaje que leas es del fabricante. Nadie lo mide de forma independiente, ni nosotros. Sirve para ordenar modelos entre sí, no como garantía. Y la linterna ultravioleta que traen algunas enseña que la lente hace algo, no cuánto.
- La misma montura puede filtrar el doble o la mitad según la lente. La Gunnar Intercept declara un 35 % con lente Clear y un 65 % con la Ámbar. Al comprar hay que mirar la lente, no la referencia.
- Filtrar y respetar el color son objetivos contrarios. Para diseñar, editar fotos o corregir vídeo hace falta lente clara aunque filtre menos; el ámbar deja el blanco en amarillo y no hay ajuste que lo arregle.
- No son gafas de sol ni llevan graduación. Al aire libre siguen igual de claras y no protegen del deslumbramiento, y si usas gafas de vista tendrás que ponerte lentillas debajo o buscar un modelo de clip.
2 de estos 7 productos han pasado por nuestro banco de pruebas. Así los probamos.
¿Cómo elegir unas gafas Blue Blocker?
Las gafas anti luz azul son aptas para usuarios de cualquier sexo y edad. Sin embargo, existen diferencias significativas entre modelos, por lo que no está mal tener claros algunos conceptos generales antes de hacer una compra.
¿Para qué sirven las gafas de luz azul?
Las gafas de luz azul son, en esencia, un filtro que reduce la incidencia de determinadas longitudes de onda de luz en el ojo. En el espectro visible por el ojo humano, la luz azul se encuentra en el rango entre los 380-500 nm (en el sentido más amplio), por lo que las gafas de filtro azul actúan dentro de esta horquilla.
Dependiendo del tratamiento de las lentes, las gafas que filtran la luz azul pueden tener una mayor o menor eficiencia y presentar una estética muy diferente. Veamos algunos puntos clave para mejorar la experiencia de uso.
Tipos de gafas de protección frente a la luz azul: color de la lente y usos
Aparte de aspectos como el diseño, el color de la montura o las dimensiones, las gafas para el bloqueo de la luz azul se pueden clasificar en dos grandes grupos:
- Gafas de filtro azul con lentes transparentes: por lo general, el porcentaje de filtración es algo inferior que el de las gafas de luz (en torno al 20-30 %). Sin embargo, son más discretas y elegantes. Suelen ser las más habituales entre quienes las usan para el trabajo (y también para el postureo…).
- Gafas de filtro azul con lentes amarillas o ámbar: ofrecen un mayor porcentaje de bloqueo a la luz azul, en torno al 80-90 %. Sin embargo, distorsionan un poco la percepción del color, por lo que al principio pueden resultar algo más incómodas. Son las más empleadas en el ámbito gaming.
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GAFAS BLUE BLOCKER
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FILTRACIÓN
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|---|---|
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JM
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30%
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Cyxus
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50%
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Horus X Urban
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50%
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Horus X
|
86%
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Gunnar (lente Ámbar)
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65%
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¿Graduadas o sin graduar?
No es una opción sino una necesidad. La mayoría de las gafas de filtro azul para ordenador que se pueden comprar por internet no llevan graduación. ¡Pero esto no quiere decir que no existan! Con todo, no es muy común encontrar gafas ya graduadas con más de 3-4 dioptrías. En estos casos es mejor consultar en una óptica.
Por cierto, también es posible encontrar gafas progresivas para pantallas. Son las mismas que combinan la corrección de la presbicia combinada con otros problemas de la vista (como el astigmatismo y la miopía) solo que incluyen un tratamiento especial para bloquear la luz azul.
Tratamientos adicionales: protección UV y antirreflejante
La mayoría de las gafas para trabajar con el ordenador incluyen protección UV al 100 %, y es algo que no tiene que ver con el tinte de la lente. Los químicos para bloquear los rayos UV no tienen color, por lo que las gafas transparentes también pueden ofrecer una estupenda protección UV.
Las ondas más dañinas son las ondas cortas, inferiores o equivalentes a 400 nm. Esto quiere decir que con unas gafas UV 400 tienes un 100 % de protección frente a la radiación ultravioleta.
Otro tema aparte es el de las lentes antirreflejantes. Es un concepto independiente al de la protección UV y al del bloqueo de luz azul, pero que también te vendrá muy bien si pasas muchas horas frente a la pantalla del ordenador.
Las lentes antirreflejantes eliminan los molestos brillos que se producen cuando la luz incide sobre la lente. Esto beneficia tanto al usuario de las gafas como a la persona que lo observe. Con la eliminación de los reflejos se produce, además, una ligera mejora del contraste.
Contraste
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GAFAS BLUE BLOCKER
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FILTRACIÓN
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|---|---|
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JM
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400-500 nm
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Cyxus
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380-450 nm
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Horus X Urban
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380-450 nm
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Horus X
|
380-450 nm
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Gunnar
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400-450 nm
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Diseño de la montura
Seamos sinceros: aunque lo importante es proteger la vista, las gafas bloqueadoras de luz azul también sirven para definir tu estilo personal. El diseño de la montura tiene un papel clave en la estética de las gafas y en la armonía con el rostro. Aquí tienes algunos tips para sacarle partido a la montura:
- Cara redonda: gafas rectangulares y de ángulos marcados para acentuar la longitud de la cara.
- Cara cuadrada: monturas estrechas de diseños ovalados o redondos que enfaticen la parte superior del rostro.
- Cara rectangular: monturas altas y de puente bajo (tipo aviador) que acorten la nariz y disimulen la longitud del eje vertical.
- Cara triangular: gafas de media montura o de montura tipo mariposa que resalten los pómulos.
- Cara ovalada: diseños con forma de nuez o gafas de ojo de gato que le den protagonismo a la línea de la mandíbula.
