Multicentrum Mujer

Análisis detallado

Es el producto de esta lista que viene de un laboratorio farmacéutico grande, y eso se nota en dos cosas concretas: la trazabilidad y cómo reacciona la marca cuando cambia algo. La caja de 90 comprimidos cubre tres meses a uno diario, y la comercializa Haleon, la compañía que heredó el negocio de consumo de GSK, con distribución desde Tres Cantos.

La fórmula es un multivitamínico con minerales orientado a mujer adulta, sin gluten. Frente a otros de esta comparativa que se quedan solo en vitaminas, aquí entran también los minerales, que es la diferencia que separa un complejo vitamínico de un multivitamínico completo.

Dos cambios que asustan a quien lo lleva años comprando

Hay dos cambios en el envase que hacen dudar de si el bote es auténtico, y los dos están documentados por la propia marca.

El primero es el logo de Pfizer. Desapareció de la caja y del bote porque en julio de 2020 Multicentrum dejó de pertenecer a Pfizer y pasó a los laboratorios de GSK. Quien compara una caja nueva con otra de hace unos años ve un envase distinto y sospecha.

El segundo es más llamativo, porque cambia el aspecto del comprimido: en enero de 2022 la Comisión Europea prohibió el dióxido de titanio (E171) en alimentos y complementos alimenticios, modificando el Reglamento 1333/2008. Ese aditivo se usaba como colorante y opacificante, y al retirarlo, la apariencia y el color de los comprimidos cambiaron. La marca lo confirma por escrito a quien pregunta.

Que un fabricante conteste eso con detalle, reglamento incluido, dice bastante de la posventa que hay detrás. Es un dato de compra que no aparece en ninguna ficha técnica.

El comprimido: grande y sin ranura

La pega concreta está en el comprimido. Es de tamaño medio tirando a grande y no lleva la marca central para partirlo, así que a quien le cuesta tragar pastillas no le queda la salida habitual de dividirlo en dos. Es su único inconveniente real.

A quien le cueste tragar comprimidos, eso lo condiciona todo: es una toma diaria durante tres meses, y en esta misma lista hay fórmulas en cápsula pequeña que no obligan a pelearse con cada una.

Mujer, Hombre, 50+ o Select: no son el mismo bote

Multicentrum es una gama, no un producto, y las cajas se parecen mucho. La versión Mujer es esta, con una fórmula ajustada a las necesidades de una mujer adulta. Existen además Hombre, 50+ para mayores de esa edad, Junior para niños y varias líneas Select con enfoques distintos.

Cambian las cantidades de algunos nutrientes, no la naturaleza del producto, así que la elección va por a quién está dirigido. El apellido de la caja decide, y en la estantería o en la miniatura de una tienda se distinguen poco.

La orina amarilla no es un problema, es la B2

Es el efecto que más desconcierta a quien empieza con un multivitamínico y aquí ocurre tal cual: al poco de tomar el comprimido la orina sale de un amarillo intenso, casi fluorescente. No es una señal de que algo vaya mal ni de que el producto siente mal. Es la riboflavina, la vitamina B2, que es hidrosoluble y de color amarillo: lo que el cuerpo no usa se elimina por la orina y se ve.

Saberlo evita abandonar el bote por un susto que no lo es, y además dice algo útil: significa que la vitamina se está absorbiendo y eliminando con normalidad. Cualquier complejo con B2 en cantidad hace lo mismo.

Tres meses por caja, y qué implica

La caja son 90 comprimidos a uno diario, es decir un trimestre exacto por persona. Es un formato corto comparado con los botes de 365 o 450 unidades que también están en esta comparativa, y ahí es donde pierde: obliga a reponer cuatro veces al año y el coste por toma sale por encima. A cambio, la caja de tres meses se termina siempre dentro de la caducidad y no obliga a comprometerse con un año de producto que quizá no se termine.