Electroestimulador y ejercicio ¿Es efectivo?
El mundo del deporte siempre ha sido competitivo. Obtener los mejores resultados a nivel muscular y conseguir aumentar tus marcas ...
Apps para básculas inteligentes: probamos 5 en un móvil real
Compras una báscula inteligente, la sacas de la caja y te encuentras con que el número no aparece en ninguna parte hasta que te de...
Báscula de bioimpedancia y embarazo
¿Tienes una báscula de bioimpedancia o te quieres comprar una y estás embarazada? Antes de usarla, te aconsejo que me acompañes pa...
¿Cómo funcionan las básculas inteligentes?
Si estás pensando en comprar una báscula, espera un segundo. Por muy poco, puedes encontrar opciones muy interesantes que te ayude...
OMRON HEARTGUIDE: El reloj tensiómetro más fiable
Tarde o temprano todos aprendemos que la edad no perdona, y un buen día el médico nos dice que tenemos la tensión alta y que debem...
¿Cómo interpretar los resultados en una báscula de bioimpedancia?
Ahora en nuestras casas no solo podemos tener la báscula normal que mide nuestro peso, sino que hay disponibles opciones mucho más...
Para qué sirve cada cabezal de la pistola de masaje
Masaje, fisioterapia, mejora de la circulación, dolores, lesiones… Todo esto es lo que puede hacer una pistola masajeadora, pero e...
¿Se puede usar electroestimulador todos los días?
Voy a ser breve: sí, se puede usar todos los días. Pero…, siempre hay un pero, y de eso trata este artículo. Te voy a contar cuánt...
Arroz con leche FIT: Receta fácil y saludable
¿Te has acordado hoy de ese arroz con leche que te hacía tu madre o tu abuela? Pero…¡Muchas calorías, mucho azúcar! Tranquilo, nos...
Receta de gofres saludables
Olvídate de los gofres con harinas refinadas y un montón de gramos de azúcar. Existen posibilidades saludables, fáciles de hacer y...
Bizcocho de yogurt proteico
Los dulces pueden ser preparaciones muy elaboradas y por eso es normal que te de pereza hacerlos. Sin embargo, hay opciones saluda...
Gofres de avena: Receta fácil y saludable
¿A quién no le gustan los gofres? Esponjosos, dulces y muy sabrosos. No tienen porqué ser un mal desayuno o merienda si los prepar...
